ゆらまる

うつ病と軽度知的障害持ちの社会人 介護職してます。今は入院中のため休職

ゆらまる

うつ病と軽度知的障害持ちの社会人 介護職してます。今は入院中のため休職

最近の記事

こんばんは

こんばんは。ゆらまるです 今回は私の恋愛感というかそういうのについて書こうと思います 私はLGBTQのQに当てはまります。性別を決めたくないというのが正解です ノンバイナリー 男らしく女らしくに囚われずゆらまるはゆらまるという考えの持ち主です 恋愛対象もパンセクシャルです。 バイセクシャルとは違いFTMもMTFさんも恋愛対象になります。でも誰でもいい訳では無い。 今は入院中の身ではありますが同室の年上の方が気になり中です。あくまで気になってるだけなので相手には言わず退院しよ

    • こんにちは

      外泊から戻ってきて来週また外泊が決まりました 自分が朝ごはんや寝る時間など気をつけていたからこその外泊の決定だと思っています。 頓服も来週からは無くなるそうです 無くなることはそれだけ良くなってきてるよってことなので良かったと自分を褒めてあげることにしました。 私には付き合ってまもない会ったこともまだないパートナーさんがいましたがご縁が無くお別れしました。 親にも紹介したり、不安障害がある方だったのでなにかする時は一言添えるなど配慮はしていましたが別れ際に言われた一言は真

      • おはようございます

        いよいよ今日は外泊です。 入院してから約1ヶ月弱ぶりに家に帰ります 久々の家緊張しますね(笑) 遊びに帰る訳では無いですが気分転換と家での生活の練習のために帰るのです 私からしたら1ヶ月弱ぶりのお外なのでちゃんと歩けるか不安ですが楽しんできます(* 'ω')

        • こんにちは

          入院して約1ヶ月が過ぎて無事に明日から外泊してきます。 外泊中は家族とのんびりしたいなーっていう思いと祖母の施設探しをメインにしていく予定です あいだ間に運動も兼ねてウォーキング予定です ドラクエウォークを入れてしまいましたがそれも頑張りのうちということにしときます(笑) 私には付き合って日の浅いパートナーさんがおります。なぜパートナーという表現をするかと言うと相手がFTM(体は女性、心は男性寄り)だからです 私自身も𝗤𝘂𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻(性別を定めて居ない)のノンバイナリ

        こんばんは

          入院して

          お久しぶりです。入院して明日で1ヶ月になりました。病院や病院での食事にも慣れて徐々に良くなってる気がします。 診察してくださる主治医の先生が水曜日と土日祝以外は全て診察で話をしてくださるので助かっています。担当看護師さんもすごく優しい方でたまに外に散歩に連れて行ったりしてくれています 過食をしていた頃より約5kgほど体重が落ちました。筋トレだったり水分の量だったりフロアをウロウロ歩き回ったりなど職場に復帰できるように体力作りに励んでいます。 退院まであと約2ヶ月くらいあり

          おはようございます

          退院したら配信活動がしたくてサムネのイラスト描いてくれる方を探していました やり取りをしていたのですが相場はこのくらいだからねとか支払い出来ないなら警察行くからとか散々言われて騙されてしまいました 私は軽度知的障害があり、入院中のこともあって親に相談したらすごく怒られました ネットではそういうのは信じては行けないようです。多分泣き寝入りになると思いますがPayPayとかそういうのも怖くて消してしまいました 本当に申し訳なかったし死にたくなりました

          おはようございます

          お久しぶりです

          お久しぶりです。ゆらまるです 今月の19日から閉鎖病棟に入院いたしました 今回は任意入院です。初の入院が精神科だとは思いませんでしたが携帯が使えるので今のところ不便はなく、主治医の先生も平日は二、三回診察に来てくれたりと助かっています。 退院予定は7月の頭くらいですがゆっくりとしたペースで過食とうつ病と向き合いながらお勉強したりしています。 5月の下旬に1回だけ外泊を考えていますがまだ外には出れていないため先生とも相談しなきゃだよねって感じです。もうすぐ1週間経つけど割と

          お久しぶりです

          こんにちは

          こんにちは。ゆらまるです 27日のクリニックで診断が出ました うつ病 だそうです。先生からも家族からも入院を勧められて初めて入院することになりそうです 職場の方にもお伝えをしてきましたが早く元気になって帰ってきてくれたら嬉しいですと言ってくださいました。 3日の先生の判断になりそうです

          こんにちは

          こんばんは

          こんばんは。ゆらまるです。 27日の診断名によっては職場に診断名を提出し時間変更などを相談しようかと思っています 仕事が嫌な訳ではありません 楽しいけど行けない 辛いが続いています 仕事はやめたくないけど行けないなら任意で入院して休憩してくるのもありなのかなと個人的には考えています。職場がそうなった時に待っててくれるのか1度退職になるのかは分かりませんが今後そういった感じになるのかなと 自宅療養なのか入院なのか仕事に行けるようになるのかまだわかりません また後日書きま

          こんばんは

          はじめました

          こんばんは。ゆらまると申します 仕事に行きたいのに行けなくなり、好きなことも出来なくなって1週間が経ちました 鬱なのか適応障害なのか精神科に行かないとはっきりと分からないし、薬飲んで行けるのかもまだ分かりませんがようやく精神科に通えます。 見てもらい仕事に復帰出来たらいいなって思っています。職種を変えた方がいいのかもまだ分かりませんがぼちぼち書いていけたらいいなって思います。 ギリギリで文章を書き出しました 今日はもう寝ます。次は精神科の日に更新になるかな

          はじめました