自分のパターンを再考してみる①
(いったん投稿したものを編集して再投稿しています)
前回の投稿で書いた「やりたい」気持ち。
その対象は…仕事だったり、趣味や生活のことだったり様々で、また熱しやすく冷めやすい(自分で火を消してしまったり)のでまだまだ曖昧な状態である。
そんな中で、関心領域の一つとして常にあるのは自分を大切にするためにどういう習慣をつくるか、つまりセルフケアが挙げられると思う。自分の反応をみながらずっと試行錯誤しているものの、まだ整理された形で表現できるところまでには落とし込まれていない(なに