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グラウンディングについて 「地に足がついている」とは本当はどういうことなのか?
思考 & 分析スイッチをOFFにする🫧 (オリジナル誘導瞑想 ) #190 Letter♡
「自分の意識と肉体を一体化させる #185」の振り返り★ #192 Letter♡
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ソワソワしちゃう今年の4月にオススメできる落ち着かせるための「グラウンディング法」を教えておくことにした。
剣道のみ「品格、敬意」が出る その上まさかの力を使わずとも?
わかってから動くのではなく、動くからこそ"わかる"ことがある
落ち着き、和む、7つのスージンググラウンディングテクニック
ひとつの真実を追求することはグラウンディングになる