1日家族で過ごした平和な日。 最近出掛けている最中でも 強烈な眠気がくる。 かなり早寝な方だし、 平均7時間くらいは寝ているので 寝不足ではないと思うけど なんだろう。

ここのところ毎日アップデートしているような印象があります。 日毎に0.1ずつ上書き更新されてるような感じです。 価値観も変われば興味関心の対象もクルクル変わるけど、強烈な眠気と倦怠感は相変わらずで😅 なんかね、もうお手上げ状態です。 流れに身を任せるしかないな〜笑

今日は安全運転管理者の講習があった。眠気と闘いながら、時には負けながら1日が終わった。 事故の原因の一位は「漫然運転」だそうです。わき見や居眠りは前を見てない、漫然は前は見てるけど注意散漫で実際見えてない。 視覚情報が意識に上がってくるって難しいんだなと思った。

今日は、もう寝ます… (※眠気が限界なため) おやすみなさい。 また明日お会いできたら とても嬉しいです。 みゆ