夕方から意識が飛ぶように寝てしまい今に至る もう薬ヤダ

穏やかに日記を書く時間、私にとって大切です。 明日もいい日になりますように。

今年は大河ドラマを全く見ない 戦国時代は面白い 生きるか死ぬかのせめぎ合い 命をかけているからなのかな… いや平安時代だって色々あったはず でも不明な所が創作されて混ざるから その部分が自分にピタッとハマれば 👀見るって事なんでしょう だからネット配信へ向かうのね…

我愛ni(ウォ~アイ~ニ~) 仕事で煮詰まった脳みそに penthouseの新曲をスマホで聴く タイトルは英語だと I love you …良い曲❣️ そんな言葉はいつの頃？ 振り返るも忘却の彼方で 思い出せなくても ウキウキしている私を感じる 素敵な時間だわ　多謝

あ〜ねむねむ…夜中に目が覚めてしまった　 ここからダラダラ起きて サーチしてスキをつけ 記事を書いてと言うパターンだったのだ 睡眠の質からいったら　また寝た方が 良いよね　最近睡眠の質を考える 寝起きが良いのは二度寝か そのまま起きていた方が良いのか 今回は二度寝にします

ここんとこ生活リズムが悪化していて、正直あまり調子がよくない。 ぜんぜん頭が回らなくて、ビックリするほど作業が捗らない。 noteも更新したいけど、いまはエネルギーが不足してる。 早く立て直さなきゃな。 とりあえずタイガースが強くて今日も勝ったから、気分は最高なんだけどね。