気分転換に 風も強くて、どこにも行けず ドライブに行くことにした。 そうだ、海を見に行こう！ 沖には大きな船が見えるけれど 視界は水平線 ずっと続く水平線 建物があり、道の駅だ 海を見ていれば、 もし、津波が来たら見渡せる 津波はともかく、 大自然に触れて気持ちが変わった

おはよう。皆様、たくさんのスキとフォローありがとうございました！ ボクのブログを見て知っていただけた事が嬉しいです。感謝します。 これを励みと楽しみに変えて続けていきますね。 今朝はファミマのチョコミントドリンクとチョコミントサンドを食べていますww そして美術館に行ってきます！

50歳を過ぎると体力気力がなくなることを痛感する。元気でいるためには両方大切だけど年だからしょうがないと諦めてしまう。当時の私もそうだった。でも心を整えると体力も気力もけっこう復活する。日々の少しの気晴らしと自分理解と自分を大切にできれば心身共に元気になるということがわかった。

あー、旅に出たい。少し気晴らしが必要です。