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やっぱり文章は難しい

やっぱり、だらだらと過ごしたGW後半

生活習慣チェック表

体型・体重チェック表

↓↓言われても理解できません。覚えても体重は減りません↓↓↓↓↓↓

可視化してみました。

今後ともよろしくお願いします。

痩せてるとか、 太ってるとかどこが基準ですか?

だらだらと過ごすGW前半

トイレ習慣の話

目標設定、例えばの話

今更ですがそもそも     ダイエットとは?

目標設定の話をさせてください。

ポテトチップス食べながら

エステサロンのお姉さんの話

一人では続かない!     ダイエットの話

胃を意識するの話

男性と女性のダイエットメニューの違いの話

食べる量より質の話

「満腹体験、食べ放題」の話