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古井戸「さなえちゃん」と忌野清志郎のナゾが解けた♪

3週間前

仕事の事で話し合い 思ってる事は話せたし辞めようと思ってる事も伝えた 2人に辞められたら成り立たないと言われた 終わるなと分かってて話さなければならない現状 頭の中真っ白で何も考えられないと言われたけど、何度言っても変わらなかったのは何故? 今は意外とスッキリしてる👍✨😌

1か月前

今日の香りはClear

私のストレス解消法

4週間前

精神状態が落ちている時、〇〇をしよう!

あああーすっきりしたぁっっっ!

特に用事のない土曜の昼すぎ、近くの市営プールへ妻と行ってきました。 二人とも泳ぐのは苦手なので水中ウォーキングです。 楽しく喋りながら歩くこと約1時間、たくさん汗をかけました。 歩いて血流が良くなったのか、身体がとてもスッキリしました。 あ、途中で足が攣ったのは内緒の話です。😅

13日前

朝活をゆるっと楽しんでみる

4日前

服を片付けました

1か月前

今日は美容院で髪を切って 美容師さんと写真撮りました✨ 明日の動画収録に向けて、 スライド作りがんばります❗️ 【無料】4/30まで申込受付中 人が集まる!SNSライティング術 ~必要な人に見つけてもらえる存在になるには?~↓ https://nakano-sangyoushinkou.jp/event/9412

呼吸って、大事。

スッキリしました・・・

おはようございます。 ぐっすり眠れてスッキリ起きた朝です。 「なんとかなるだろう。なんとかなるもんだ」 新しい事を始めるときは、不安や心配が付き物ですよね。 でも、私の経験も含め、思いの外、なんとかなります。 「私は大丈夫!」と、ご自身に声を掛けて臨みましょう。 今日も笑顔で。

2週間前

おはようございます。 ぐっすり寝てスッキリ起きた朝 「諦めの中からは何も生まれない」 新しいことを始めても、途中でヤメてしまうこともあります。 上手くいくコツは「続ける」ことだと聞きます。続ける秘訣はコツコツやることです。 ゆるゆる ボチボチとやっていきましょう。 今日も笑顔で。

11日前

今日は雨、困ったときの龍角散?

おはようございます。 ぐっすり寝てスッキリ起きた朝 「失敗する余裕かないと つまらない」 仕事などで失敗すると誰でも落ち込みます。 でも、きちんと謝罪して対処すれば、大抵のことは何とかなります。 それに、失敗することで経験値が上がります。 さぁ、次へ進みましょう。 今日も笑顔で。

8日前

GWだから断捨離!

3週間前

おはようございます。 ぐっすり眠れてスッキリ起きた朝です。 「そんなに急がなくていい」 目標などを設定すると、早く達成したくて焦ったり、急ぎたい気持ちになりがちです。 でも、「急がば回れ」と言います。 準備をシッカリして着実に歩んでいきましょう。焦りは禁物です。 今日も笑顔で。

3週間前

【独り言】流れてスッキリ

おはようございます。 ぐっすり眠れてスッキリ起きた朝です。 「何もかもは出来なくても、何かひとつはきっと出来る」 仕事が錯綜して思い通りに進まないと、「何も出来てない」と思ってしまいますよね。 でも、落ち着いて振り返ってみましょう。出来たことが必ずあります。🥰 今日も笑顔で。

3週間前