毎日の散歩での階段上りで健康増進

はじめに 私の健康法は散歩とその途中の小さなジップラインと階段上りです。 この地に引っ越してきて3年間の毎日の習慣となっています。 ジップライン 滑車からぶら下がるロープを両手で掴み、腹筋で足を持ち上げると滑車がロープ上を10mほど転がって走る仕組みです。 最初はロープを掴んで体重を支えることさえもできませんでした。 ゴム手袋を使ってぶら下がってみるとずり落ちることはなくなりました。 毎日やってみて、数日後にやっと走りきることができるようになりました。 毎日続けるこ

自己複製RNAの出現方法がわかって、RNAワールド仮説が有力になってきた

はじめに生命の起源仮説の１つである、RNAワールド仮説が有力になってきました。 以前から謎だった自己複製するRNAが実験室で自発的に出現したのです。 しかも、そのRNAはわずか20塩基の短いランダム配列のRNA（※）をある条件下に置くと出現したものです。 原始地球の環境でも存在し得るものです。 これは世界で初めての成果であり、生命の起源においてRNAがどのように自己複製する能力を持つようになったかの謎に迫るものです。 この論文執筆者は市橋教授と水内良専任講師です。 英国の

note始めて５か月目の成長記録 2024.5

何のための成長記録か この時点で書いておかなければ忘れてしまいそうな気付きを残して置きたいからです。 成長ぶりが他の方と違うのはこれが原因かな、と書いておけば、後になって「やはりそうだったか」「思い過ごしだったか」と反省できる。 誰もが辿る道です。成長している人は参考にしたいはず。 これらの点は「我が子の成長記録」も「note成長記録」でも同じですね。 2024/05/01のデータです。 　　　　　　投稿 フォロワ 　pv/月　スキ/月 　Twitter　出来事

ゲノム編集治療に期待しますか？

はじめに 高齢者に必ずウケる話と言えば健康ネタですね。 自分には関係なくとも最新の医療を知っておきたい高齢者。 遺伝子治療と言ったら多くの人が関心を持つでしょう。 自分が生きている間には実用化されないだろうと口には出しては言うが、心の内にはかすかな期待という話題です。 ヘモグロビン異常の病気とその原因 鎌状赤血球貧血症とベータサラセミアというヘモグロビン蛋白異常の病気のゲノム編集治療が英国と米国で承認されました（2024.1.17 朝日新聞）。 この病気は重度の貧血、

2015年から毎年、友人記者が福田氏にインタビュー、文字起こしを手伝ったことを思い出した。 ボアオ・フォーラム理事長としての抱負を記事にするためだ。 3年目の2017年のインタビューはいつもと違った。 トランプが大統領になった直後の米国第一に対し、グローバルを主張していた。

AIによる自動車修理方法アドバイスサービスの提案

外車販売店のある顧客から、修理歴の登録機能の追加の依頼がありました。 担当者からの相談だったのですが、経営者レベルでビジネスモデルを良く考えた結果なのか、という疑問がありました。 考え直してもらうことにするに当たり、「AIを活用した外車修理ビジネスの提案」を考え、参考にしてもらうことにします。 なお、この提案はIT技術活用の提案であり、外車修理については知識がないことをお断りしておきます。 背景 車では良く故障・修理するパーツがあります。 　1位…キズの補修 　2位…凹み

法定デジタル通貨、デジタル円の今

法定デジタル通貨とは法定デジタル通貨とは、紙幣や硬貨を電子化したデジタル円です。 法定通貨は国の中央銀行が認めているお金です。 すなわち、税金の支払いに使えるお金です。 だから、法定デジタル通貨なら税金を支払うことができます。 ビットコインが出現し、フィンテックという言葉の流行の裏で、金融機関では盛んに研究されてきました。 後期高齢者でも、「引退したのだから知らなくても良い」とはいきません。 古巣の後輩に会う機会があれば、ちゃんと学んでおきたいと思うでしょう。 「教えて

対外純資産が世界最大なのに、なぜ日本は豊かになっていない

日本は世界一の金持ち 日本の貿易収支は赤字なのに、対外純資産は32年間連続世界最大です。 すなわち、日本は世界一の金貸し国、世界一の金持ちです。 一方、米国は世界最大の借金国です。 対外純資産とは 日本の対外資産は多岐にわたります。主なものは 直接投資：日本企業が海外で他国の企業を買収したり、新規事業を展開したりする際の投資です。直接投資は対外純資産の54.6％を占めています。　　　例: 工場、支店、合弁事業、不動産など。 証券投資：日本の企業や個人が外国の株式、

デジタル情報の価値が分からない人にビットコインを説明する

はじめにビットコイン理解の前提はデジタル化の進展の認識です。 2024年4月14日の勉強会で、「ビットコインはちっともわからない、そもそもデジタルデータの意味がわからない、『実体のないもの』に価値があるとは思えない」との質問がありました。 デジタルの音楽やデジタルの漫画に価値があることを説明したが、納得してもらえませんでした。 デジタル化が進んでいることを認識できないないというのです。 デジタル化を認識できていない人にビットコインを説明することはできません。 しかし、この質

このつぶやきはマガジンを購入した人だけが読めます

午後から勉強会。 「今、我々が関与できることを話して欲しい」と言われ、本日は何を話すか、まだ悩んでいる。 「20年後に実現するかもしれないことを高齢者に話してもらっても関心を持てない」と言われたからだ。 いつもは用意した原稿を説明するだけだったが、本日はそうはいかない。

高齢者だからやりたいこと、やりたくないこと

はじめに 勉強会仲間に勉強会の「テーマ：ビットコイン」を事前相談してみました。 「こんなことを勉強しても面白くない。勉強しても数年内に実現されるのでなければ、後期高齢者にとって自分の人生とは関係あるとは思えない」 なるほど、納得の意見でした。 高齢者だからやりたくないこと 横浜市民活動センター勉強会の参加者は全員が後期高齢者です。 残り少ない人生で経験できるかどうかわからない未来の話をされたって関心が持てるはずがないですね。 自分の人生と関係のない話には関心を持てない