橘エリー

人生は消化試合だ。 身体1級(肢体不自由)、精神2級(うつ病(気分循環症?),発達障害…

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人生は消化試合だ。 身体1級(肢体不自由)、精神2級(うつ病(気分循環症?),発達障害傾向)、HSPらしい、ギネPCOS

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  • 精神疾患アトリエ

    是が非でも「伝えたい」わけではない。 でも、誰かに「伝わる」ものがあったら、私は嬉しい。

  • 橘エリーのエッセイ

    「橘エリーのエッセイ」タグまとめ

  • 卒業研究レポート(加筆修正Ver.)

    橘エリーが福祉大学を卒業するときに書いたものを、note用に手を加えて発売。毎月22日更新予定。

  • 旋律に想いをのせて

    音楽に関連する記事(橘エリー)。

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私のnoteを覗いた「あなた」へ

橘エリーです。はじめまして  ↓Twitter(現X)↓ @Elly_Rilakkuma1 趣味嗜好 and so on...何かを「読む」こと。 元々は「紙の本至上主義」で、何をするにもどこへ行くにも本を持って行ってた。 小学生の頃は  ・1日で15時間以上読んだこと  ・1日で5,6冊読み終えたこと が、ある。至福のひとときでした… ただ進学するにつれて読む時間なくなるよね。そして読む体力や集中力もなくなっていくよね…。 最近は横になっている時間が多いから、スマホ

    • 2024.04.28帰り道

      3時頃に寝て、6時に目が覚める。 夢の影響で「寝過ぎた」との誤認あり。 意味ないだろうな、と思いつつ 睡眠作用に期待を寄せて、クロチ服用。 眠れなかったけどね。想定通り。 シャワー浴びて くたびれて 時間だからチェックアウトした。 帰り道寄り道①ドンキホーテ 「じゃがりこ食べたい」としつこかったのでサラダ味大袋(チャックの袋)、日焼け止めを購入。 駅にて 通行人さんにぶつかってしまう。 本当に申し訳ありませんでした… 東京駅にて 毎度おなじみ待合室。GWだ

      • 2024.04.27初音ミクシンフォニー

        3時近くに寝たのに 起きたの6時30分(約4時間30分睡眠) エリーさん元気1/5カットです。 陽だまりちゃん(巡音ルカねんどろいど)久々の登場。 ありがとう美味しかったよー わたわたしながら支度して。 駅員がいない! →電話呼び出し→出ない… 「東京メトロの関係者」さんが助けてくださったありがたい… 昼公演めっちゃ良かった。 隣の建物で昼ごはん食べた(16時) P席っていう、オーケストラの後ろ側(指揮者と目が合いそうな位置)でした。 めーっちゃ良かった!!風の

        • 2024.04.26初音ミクの花火

          6時30分頃に目が覚めて、そこから寝られず。 観念して起き、食パンを1/3斤。 お通話。 「さっそく書き始めた」ことを驚かれるなど。 「あの『うつ』を知ってるから〜」とのこと。 いざ出発。 途中マックスバリュで昼ごはん等を購入。 有人のJRきっぷ売り場にて、私にはわからない手続きしてた。30分くらいいた。 係員さんありがとうございます。 新幹線で食べる。私はいいかげんスプーン入れとこ、な? 6人くらい?車椅子等使用者さんが乗れる車両でしたーん。 写真撮りたかった(自重

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        • 「趣味は読書」と言いたくて
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        記事

          2024.04.24靴の処方箋

          4時に目が覚め。もっかい眠りにつくことができた。 んで起きて。 ミニクロワッサンを「んー…」て思いながら食べて。 「8時に出るよ」と言われたので急いで支度して、8時30分に出る。 30分遅れはエリー家の血かな 交通ICにお金を突っ込む。 近鉄眠い。 病院の近くの喫茶店でお昼。 糖質摂りすぎ、って言われたのをものともせず(少しは気にしろ)、私はオムライス。 診療所。 問診と診察と、つつがなく。 理学療法士さんかな?とお医者さんが喋ってた。 どうやら私は 「左下垂

          2024.04.24靴の処方箋

          2024.04.23精神科通院

          6時前に目が覚めて。 眠れそうにない→行動開始。 6枚切り食パンを2枚=1/3斤食べたってことよね?我ながらよく食べるなあ… 診察初めてA4紙が両面刷りになったよ! なんでだか忘れたけど(そこが問題だ)、 アトモ(ASIMOみたいでかわいい薬)さんが2錠になった。 なんでだか忘れたけど(それが一番問題だ)。 プラシーボ過信派エリーさん、あーぶなーいねー 何話したか忘れた! 「人間関係がいろいろあったのね」と言われた。 自助会へ行ったり、やらかしたり?しましたね。

          2024.04.23精神科通院

          雨粒と 私の気持ち 重力で 下がりにけりは 世の摂理かな

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          雨の日は 死にたい思い 強くなる? ──思いは変わらないけど、身体が重い

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          刹那的な生き方は身を滅ぼすよね

          昨年10月から使い始めたアプリの話。 ↓この記事では絶賛している↓ 8ヶ月弱使って、感想いつでも/どこでも、カウンセリングしてもらえるのは嬉しい。ありがたい。 ポイント割引などがたまにある。 「お悩みBOX」などコンテンツがあり、さまざまな相談のしかたがある。 ポイント割引の仕方がスーパーそっくり。 私の心を放らかした箇所発端は某さんを退会処分にしたところ。 某さんが何を違反したのか、某さんにだけ強く当たったんじゃないか、とか勘繰ってみたけど。 真相は闇の中。

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          刺激反応性 いつからだろう?中旬か?

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          改「美味しい時間」を、あなたと

          せっかくなので、供養。 私には「一緒に食べるご飯が楽しい友達」がたくさんいる。  「美味しい友達」である彼女らは、地図を見ながら歩くことが苦手な私の代わりに地図を見て歩き、セルフサービスの水などは私の分も動く。また、私が食べ終わる間際の『最後のひと口』を集めてスプーンに載せ、器ごと私に返す。  ひとつひとつの行動は、学生生活で見てきた「障害児(者)への食事介助」に比べると大きいとは言わないだろう。道案内やセルフサービスは「自分のついで」でもあるのだから。しかし『最後のひと口

          改「美味しい時間」を、あなたと

          PMDDじゃないと思うんだよね PCOSとかいうやつ

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          今月の『「自分の人生を生きる」』は… 交通事故に遭うまでの私「本大好きエピソード」 を書き換えました。

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          優しくしてもらえるから嫌いだ

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          「毎日コツコツに向いてない自分がいるなあ」で、事態は好転しないんだよな。

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          記録をつけたいのに、うまくつけられない

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