50km走ってきました
こんにちは。ケツが痛いどっかーんです。
タイトルの通り初めて50km走ってきましたがケツ(股)が痛くてヤバかったですね。人生で初めて座るのが辛いって感覚を味わいました。
前日に軽く走って”コレはポジション調整しないとまずい”と思いyoutubeでさっと調べ、サドルの位置だけ調整して確かに最初と比べるとマシになったきがしましたが。
サドルの上に一時間二時間座って漕ぐ訳で慣れてない初心者は当然サドルの攻撃から耐えられるはずもなく・・・後半は基本ダンシングで脚ならぬケツを休めていま