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双極Ⅱ型闘病中。名前の由来はいつも眠いから🥱 四半世紀も生きていないのに人生試練&am…

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双極Ⅱ型闘病中。名前の由来はいつも眠いから🥱 四半世紀も生きていないのに人生試練&波乱多め。夢はいつか猫を飼い、在宅仕事に就くこと。 ADHD+ASD,I/ESTP(basic),虐待サバイバー,毒親育ち,高校中退→大学休学→新卒入社→退職。悩みが多い全てのひとの味方です

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  • 発達障害(神経発達症)

    ADHDが気になる方におすすめ (ASDや関連症状についても、少ないですがこちらにまとめています)

  • 双極性障害(双極症)Ⅱ型

    双極Ⅱ型についての関連記事・つぶやき集です

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今年やりたい10のこと

・TOEIC900点取得 ・ ADHD治療薬に身体を慣らす ・風土が自分に合う会社に転職する ・一生ものの黒い革の鞄を買う ・バイクで行ったことのない街を走る ・もう一度東京の友達に会いにいく ・貯金50万円 ・外食を月2回に抑える ・今住んでいる街の気になるお店全部いく ・休むことに罪悪感を持たないようになる #今年やりたい10のこと

    • 若いひょろひょろの薄い顔の女性という属性のせいか、元から街で道を聞かれやすい。わたしの住んでいる場所が人気観光地のそば&未曾有の円安で外国の方に声かけられがち。外に出たら3回に1回は道を聞かれる。とっさに案内の英語が辿々しいけど出てくるあたり、学習したことは脳に眠ってるなと感じる

      • 高3でおそらく初のうつの波が来て受験を台無しにしたが、ずっと大学は旧帝大の法学部志望だった。法学部への3年次編入や社会人編入も考えたけど、学費など現実を見て司法書士を目指すことに切り替え勉強を4年していた。属性に双極が追加された今、個人でできる資格取得はやはりいいのかもしれない

        • 「そんなの誰にでもあるよ」に心をズタズタにされる理由

          おはようございます。リチウムのおかげか、気持ちが落ち着きつつあるような気がするonemuです。 コンサータで日々の家事やら勉強やらに集中できるようになってから、記事を書くのが減った理由は2つあると思っています。 ・色々と書き散らしてテーマが切れた ・退職しのんびり療養できている現状では困りごとが少なく、ストレスからの解放と引き換えに"書きたい欲"が落ち着いてしまった ストラテラと抗うつ薬のトリンテリックス(双極だとわかった今思えば禁忌)のダブルパンチで脳内多動MAXのとき

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        今年やりたい10のこと

        • 若いひょろひょろの薄い顔の女性という属性のせいか、元から街で道を聞かれやすい。わたしの住んでいる場所が人気観光地のそば&未曾有の円安で外国の方に声かけられがち。外に出たら3回に1回は道を聞かれる。とっさに案内の英語が辿々しいけど出てくるあたり、学習したことは脳に眠ってるなと感じる

        • 高3でおそらく初のうつの波が来て受験を台無しにしたが、ずっと大学は旧帝大の法学部志望だった。法学部への3年次編入や社会人編入も考えたけど、学費など現実を見て司法書士を目指すことに切り替え勉強を4年していた。属性に双極が追加された今、個人でできる資格取得はやはりいいのかもしれない

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          うつ期に戻ったようでストラテラとコンサータとリチウムちゃんと飲んでるのにうとうとしている。ずっと眠たい。軽躁に戻りたいと思ってしまう。たぶん診断された頃は混合状態で、あちこちへと出掛けていく割にホームで電車の前へ吸い込まれそうになったりしていた。あれよりマシなんだろうけど、辛い。

          うつ期に戻ったようでストラテラとコンサータとリチウムちゃんと飲んでるのにうとうとしている。ずっと眠たい。軽躁に戻りたいと思ってしまう。たぶん診断された頃は混合状態で、あちこちへと出掛けていく割にホームで電車の前へ吸い込まれそうになったりしていた。あれよりマシなんだろうけど、辛い。

          主治医との相談の中で、発達障害は遺伝が8割だから大体親も発達持ちなんだ、と言われて複雑な気持ちになっている。親も被害者であると同時にわたしへの虐待の加害者。そりゃ毒親持ちと発達持ちが被ることが多いのも大納得。でも誰も憎めないとなったところで、わたしや、毒親の傷はどう治せばいいのか

          主治医との相談の中で、発達障害は遺伝が8割だから大体親も発達持ちなんだ、と言われて複雑な気持ちになっている。親も被害者であると同時にわたしへの虐待の加害者。そりゃ毒親持ちと発達持ちが被ることが多いのも大納得。でも誰も憎めないとなったところで、わたしや、毒親の傷はどう治せばいいのか

          サスペンスドラマとかで、来週美容室の予約を入れてた人が自殺なんてしますかね?みたいなセリフありがち。わたしは毎回意味わかんない理論だなぁと思っていたけれど、普通の人は予約してから数時間後に死にてぇとかならないのか、と今になって気付く。いつ死んでもおかしくないくらいには常に死にたい

          サスペンスドラマとかで、来週美容室の予約を入れてた人が自殺なんてしますかね?みたいなセリフありがち。わたしは毎回意味わかんない理論だなぁと思っていたけれど、普通の人は予約してから数時間後に死にてぇとかならないのか、と今になって気付く。いつ死んでもおかしくないくらいには常に死にたい

          週1の通院。珍しくかなり空いていて話をたくさん出来た。ADHDと双極は強く関係していると何度目かの念押し。前回出された炭酸リチウムがとてもよく効いていることが証拠となり「うん、双極Ⅱ型だね」とのこと。確定。

          週1の通院。珍しくかなり空いていて話をたくさん出来た。ADHDと双極は強く関係していると何度目かの念押し。前回出された炭酸リチウムがとてもよく効いていることが証拠となり「うん、双極Ⅱ型だね」とのこと。確定。

          躁状態をあらわすいい例えを考え続けてたんだけど、いいのがあった。ハリーポッターと不死鳥の騎士団?あたりで出てくるフェリックス・フェリシスだ。幸運の液体と呼ばれるあれを飲めば、ハイテンションで意味のわからない多幸感を感じなんでもいい結果に繋がる。あんな感じだと思う。

          躁状態をあらわすいい例えを考え続けてたんだけど、いいのがあった。ハリーポッターと不死鳥の騎士団?あたりで出てくるフェリックス・フェリシスだ。幸運の液体と呼ばれるあれを飲めば、ハイテンションで意味のわからない多幸感を感じなんでもいい結果に繋がる。あんな感じだと思う。

          うつではなく双極症では?と気付けた理由

          おはようございます。 久しぶりの記事になります、onemuです。 さて、今回は題名の通りわたしがなぜうつではない、双極っぽいと気付いて診断に辿り着けたのか、について書きます。 "双極症患者は病識を持ちづらい"ということはなぜなのか。そのあたりもおそらく伝わるかと思います。 ---------------------- わたしとうつ状態とは長い付き合いになります。初めて寝たきりで引きこもりになり、身体が動かなくなったのは17歳の冬でした。今から7年ほど前のことです。 そこ

          うつではなく双極症では?と気付けた理由

          よくなったと思ったのに、うつに戻ってしまった感。眠くてだるくて、意欲が湧かない。双極は躁をほしがるというのがよく分かって、悔しい。ライブに行って買い物をして人と仲良く話して。あれに戻りたい、あれがわたしの本来の姿なんだとどこかで思っている。こう思っていることが病気なんだろう。

          よくなったと思ったのに、うつに戻ってしまった感。眠くてだるくて、意欲が湧かない。双極は躁をほしがるというのがよく分かって、悔しい。ライブに行って買い物をして人と仲良く話して。あれに戻りたい、あれがわたしの本来の姿なんだとどこかで思っている。こう思っていることが病気なんだろう。

          5/16,17,18ひたすら寝る。1日のほとんど(15時間前後)を寝て過ごす。躁で活動しすぎたツケだろうか。とにかく眠い。食欲は湧かない。ただ水と薬を飲み、眠りこける。薬が効いたことで、双極と向き合わなければいけないと思い知らされた。凹んだが、不思議と病識がない。これが双極なのか

          5/16,17,18ひたすら寝る。1日のほとんど(15時間前後)を寝て過ごす。躁で活動しすぎたツケだろうか。とにかく眠い。食欲は湧かない。ただ水と薬を飲み、眠りこける。薬が効いたことで、双極と向き合わなければいけないと思い知らされた。凹んだが、不思議と病識がない。これが双極なのか

          5/15☔️☁️低気圧と炭酸リチウムの副作用(身体が重く動けない、強い眠気、うつに逆戻りした感覚)でただ横になっていることしかできなかった。双極患者は躁を欲するというのはよくわかる。半分自分が躁のときでも自分の性格ゆえだとか、うつが早くに治ってラッキー!なだけだと思っている部分がある

          5/15☔️☁️低気圧と炭酸リチウムの副作用(身体が重く動けない、強い眠気、うつに逆戻りした感覚)でただ横になっていることしかできなかった。双極患者は躁を欲するというのはよくわかる。半分自分が躁のときでも自分の性格ゆえだとか、うつが早くに治ってラッキー!なだけだと思っている部分がある

          5/14☀️躁で元気。朝からメンクリへ。最近の行動、あまりに元気すぎること、ここ数年のこれまでの出来事を最初にうつで動けなくなった18~23歳までまとめ上げてプリントアウトして持って行った。前から疑惑はあったが、確信されたよう。炭酸リチウム200朝晩。躁状態が多めの双極症だそうだ。

          5/14☀️躁で元気。朝からメンクリへ。最近の行動、あまりに元気すぎること、ここ数年のこれまでの出来事を最初にうつで動けなくなった18~23歳までまとめ上げてプリントアウトして持って行った。前から疑惑はあったが、確信されたよう。炭酸リチウム200朝晩。躁状態が多めの双極症だそうだ。

          炭酸リチウム400mgでハイにならずにうつのときに近い感覚に戻った。身体が重く重力が強くなった感じと、抗えない眠気。あれやろう、これやろうっていう活動意欲が消えて一日中寝ていた。わかりやすいこと。 即効性はないはずだけど、薬剤過敏のわたしにはすぐ効いたように思う。副作用は下痢。

          炭酸リチウム400mgでハイにならずにうつのときに近い感覚に戻った。身体が重く重力が強くなった感じと、抗えない眠気。あれやろう、これやろうっていう活動意欲が消えて一日中寝ていた。わかりやすいこと。 即効性はないはずだけど、薬剤過敏のわたしにはすぐ効いたように思う。副作用は下痢。

          すんなりリーマスが出た。軽躁状態だと認められたらしい。ADHDには双極性障害がよくみられるとのこと。飲んだら眠くなる系なのかしら、落ち着くといいんだけど。

          すんなりリーマスが出た。軽躁状態だと認められたらしい。ADHDには双極性障害がよくみられるとのこと。飲んだら眠くなる系なのかしら、落ち着くといいんだけど。