河北あおい｜元保育士のコーチ

保育士・教員のセカンドキャリアやフリーランス1歩目のサポート｜保育士として人生捧げる→…

河北あおい｜元保育士のコーチ

保育士・教員のセカンドキャリアやフリーランス1歩目のサポート｜保育士として人生捧げる→働きすぎて限界→裸足のままフリーランスへ｜🎙️ラジオほぼ毎日更新→https://stand.fm/channels/624cba657cd2c74328b86d5c

  • 日々のあれこれ

    プライベートのこと、私の周りで起こっていること。日々のあれこれを書いたもの。

  • “今あるものだけ”で起業する

    手持ちのカードは「保育士資格」だけ。なんにもナシだった私が、起業するまでの道のりで起こった「あれこれ」を随時更新。

  • 保育士の悩みあれやこれや

    保育士の悩みについてのまとめ。「昨日よりちょっとラクに」働けることを願って。

  • 「先生」以外の働き方

    保育士や教員。「先生」として生きてきた人の働き方を考えるマガジン。

  • 固定された記事

働き方に悩む保育士・教員のための体験セッションをします

こんにちは、河北あおいです。 いつも発信を見てくださりありがとうございます。 元保育士のフリーランスコーチで、現在は保育士や教員のセカンドキャリアやフリーランス１歩目のサポートをしております。 このたび体験セッションの募集をしようと思っており、そのお知らせにやってまいりました。 河北、はじめての募集になります。 なぜ体験セッションをするの？ コーチとして活動しはじめてからの私はずっと受け身で、自分から企画を打ったり新しいことに挑戦したり…ということを自然と避けてき

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    • 「自分を認める」という方法がよくわからなかった。

      「自分を認めてあげてね」 はて？ それっていったい何をどうすればいいのだろう？ そう思ったことはありませんか。 よく聞く言葉だけどさ、 それってじゃあ一体どういうことなの？って。 長所、短所、コンプレックス、何もかも。 いまの私は「自分を認める」とは「ただそういう自分がいると認識すること」だと思っています。 例えば長所や短所。コンプレックス。自分の好きなところ、嫌いなところ。 そのなにもかも全部含めて、ただそういう自分がいると認識する。 それが、自分を認め

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      • 自分に本気だから、本気で相手に向き合えるのではないか？

        こんにちは、河北です。 元保育士のフリーランスコーチです。 突然ですが、私は仕事が大嫌いでした。 働けば働くほど、私は苦しくなる。 仕事をすればするほど自分のことが嫌いになる。 全てをないがしろにする生活。 死ぬまでこの生活を続けなきゃいけないの？ そんなの嫌。冗談じゃない。 そのまま外の世界へ飛び出しました。 私が仕事を大嫌いになった理由の１つに、保育士時代、家に帰っても仕事のことを考えなきゃいけない生活がありました。 明日の保育準備に追われる夜 書類に囲ま

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        • クライアントができるまでに２年かかった私から、あなたに伝えたいこと

          今、がんばっているあなたへ。 どうか諦めないで。 がんばってくれ。休んでいいから、止まっていいから。休戦もあり。 でもやりたいならさ、 それで人生変わるなら、諦めないで。 ーー 昨夜、私のコーチおはなし屋なおとさんのラジオが投稿された。 不覚にもホロホロ泣いてしまった。 私が起業してからクライアントができるまでのことが走馬灯のように蘇ってきたのだ。 私にはじめてクライアントができ、自分の力でお金を稼ぐことができたのは、起業しようと思い立って２年がたった頃だっ

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        マガジン

        • 日々のあれこれ
          14本
        • “今あるものだけ”で起業する
          22本
        • 保育士の悩みあれやこれや
          40本
        • 「先生」以外の働き方
          42本

        記事

          考えても答えが出ない時は「考えない」をしています

          こんばんは、河北です。 元保育士のフリーランスコーチです。 先日から体験セッションを実施しており、はじめましての方とお話させていただく毎日を送っています！ そんな中でも「一人で考えていても限界でした」という声をよくお聞きします。 そのたびに思うことがあって。今日はそれについて書いていこうと思う。 「一人で考えていても限界でした」 そのような言葉を聞くたびに思います。 きっと、これまで、 ずっとずっと考えてきた方なのだろうと。 考えて考えて考えて 頭の中でずっとぐ

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          会社員だった私へ。なんでもいいから発信しておいて〜！

          こんばんは！河北です。 元保育士のフリーランスコーチです。 今日は「なんかnote書けないなあ」と悶々とした1日を過ごし、それでも「なんか書きたいなあ」という気持ちを昇華できず、パソコンを立ち上げました。 すでに日付は回っております。 書きたいことがない、というよりも、書きたいことが形にならない、といった感じ。 文章を書くのって大変ですよね。んまあその「大変」という思い込みが、また書くことを難しくしているのだろうけれど。 「書けないなら話すぜ！」と、今日はラジオで話

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          「集団」と「個性」のはざまで子どもを見るのが辛くてさ。

          こんにちは、河北です。 元保育士のフリーランスコーチです。 保育士をしていた時は、集団と個性のはざまでギチギチになっていたことを思い出しました。 ”子どもたちをまとめなきゃいけない でも子どもの気持ちは置き去りにしているのでは？” ”ああいう指導をしなきゃいけない それって一人ひとりの能力を出してあげられているのだろうか？” ルール・集団　　：　　　自由・個性 相反するものに挟まれて身動きが取れなくなっていました。 私１人があーだこーだ言ったって、変えられる現状な

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          やりたいことがたくさんあって進めないときは

          こんにちは、河北です。 元保育士のフリーランスコーチです。 保育士や教員のセカンドキャリア、フリーランス１歩目のサポートをしています。 ーーー 起業してみたい。 やりたいことはいくつかあるんだけど・・・ 頑張ればどれもできる気がするんだけど・・・ ーーー でも、本腰入れて進めないことってありませんか？ 私もずっとそんな感じで。 「ああでもない」「こうでもない」と悶々とした日々を送るうちに月日だけが流れていって。気づけばダラダラと過ごす日々になっていました。

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          好きな仕事を辞めるのは「大失恋」と同じなんじゃないか

          この記事の内容をラジオでも話しました。 私もそうだったんだけどさ、子どもが好きって理由で、保育士になった。 やりたいことを仕事にできるのは幸せで、それが叶えられている自分はきっと恵まれていて。 それなのに、どんどん苦しくなっていった。 好きかわからない 楽しくない 逃げたい 「このままだと私は取り返しのつかないことになるかもしれない」と思って辞めたんだけどさ、 辞めてからはずっと、「自分を守るためだけに逃げたのではないか」という自分自身の言葉に押し潰された。

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          どれだけ頑張っても満足できないあなたへ

          自分が頑張っていることを”認めること”から、人生はゴロッゴロと好転していくのではないかと思っています。 どうも、河北です。 元保育士のフリーランスコーチです。 私たちは基本的に、なんでも頑張りがちです。 がんばると結果が出て、がんばると褒められて。がんばると認められてきたもんね。 まだまだ足りない 努力が足りない がんばりが足りない そう思って走り続けてきたことと思います。 でももう十分にがんばってきたのでは？ と思うのです。 どこまで頑張れば満足できるのだろ

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          「保育士以外できない」なんて、そんなわけなかろう

          こんばんは！河北です。 元保育士のフリーランスコーチです。 さてさて、このたびですね、 初めて体験セッションの募集をしようかと思っておりまして！ （詳細は追ってお知らせします。noteでもお知らせしますが、お見逃しのないよう公式LINEにご登録してお待ちいただけると嬉しいです） それに先駆けまして、私がなぜ今の活動をしているのかということを、ひとつ記事にしておきたいと思い書きはじめました。 （と思って書きはじめたんですけど、途中から泣けてきてぐちゃぐちゃになってしま

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          「ありのままで生きる」って、簡単な話じゃない

          今の働き方に悩んでいる これからのキャリアを模索している フリーランス（起業）を目指したいと思っている そんな方が私のnoteを読んでくれていると思う。 くわえて、「ありのままの自分」でいられなくて苦しくなっている、または苦しくなった過去がある人。 自分以外の誰かに貢献したり、力になろうと頑張りすぎてしまった代償として、自分を傷つけて見失なって。 お金ももちろん大事だけどさ、私の元にたどりついてくれている人は、バカみたいに稼ぎたいというよりは、どちらかというと”自分ら

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          発信のノウハウは後から身に着けるが吉

          こんちは！河北です。 元保育士のフリーランスコーチです。 ※しばらく私の話が続きます 最近発信について悩んでてさ…… 詳しくはこの記事に書いたんやけど、なんせ私の記事は芯を食ってなくておもしろくない。（最後にも記事のリンク貼るので飛ばしてくれてOK） なんでかな〜ってずっと悩んでたんやけど、私さ、外面がいいんよ。八方美人。 もともとの私が発信にそのまま出ちゃってんのよね。 ふだんから広く浅い人間関係やったら、どこにいても築けるん。コミュニケーションに棘がない、誰に

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          フリーランスになる勇気は人からわけてもらえばいい

          こんちは！河北です。 地元にある自習室を見つけてウホウホでブログを書いています。めっちゃいいの。集中できすぎてしまう。 いつもスタバかコメダで作業することが多いんやけど、穴場を見つけた感じで嬉しい。こういうのって楽しいよね。いい感じ。通い詰めそう。 さてさて、今日はなにを書こうかな〜と悩んでいるのだけど、なに書きましょうかね。 そういえば私、働く場所を自分で選びたくてフリーランスになった。それこそカフェでパソコン開いて作業するのとか憧れで。 保育士時代はどうがんばっ

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          「いい子」な私たちが、ありのままの自分で発信をするために

          こんばんは、河北です。 元保育士のフリーランスコーチです。 まずはじめに、いつもnoteを読んでくださりありがとうございます。 どこぞの誰かもわからん私のnoteを、いつも読んでくれているあなたのこと、私はイカした勇者だと思っています。（褒めてますよ！！！） だからこそあなたのセンスは否定したくなくて、私は自分の発信のことを悪くは言いたくないのだけど、今日だけは言わせてほしい。 私の発信、マジでクソおもんないの。 発信をするとき、しかもそれを自分の仕事に繋げようとす

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          コーチングを仕事に。「まずは資格がいるよね！」と思ってました

          私はコーチングの資格を持たずに活動しているコーチです。 コーチングのほか、カウンセリングなども含め、心を扱う系の資格はなにひとつ持っておりません。 私もあなたと同じように、コーチングを仕事にしたいと思ったとき、「コーチングをするためにまずは資格を取らねば〜！」とスクールに入ったりもしました。 でね、今日の記事では、 過去の私と同じように「まずは資格いるよね！」と思っている方や「仕事にするならそれなりの対話の技術がいるでしょ？」と思っている方に、ちょっと待った！を言いた

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          コーチングを仕事に。「まずは資格がいるよね！」と思ってました

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