カギは、記憶力や感情のコントロールをつかさどる「海馬」？！
子どもの成長に睡眠は欠かせません。
眠り始めの2時間前後、
集中的に分泌される成長ホルモン、
これが、とても重要な意味を持つんですね。
子どもの脳は、生まれた瞬間から
睡眠によって成長していき、
20年近くをかけて完成していきますが、
３つの過程を踏んでいきます。
（１）体の脳／基本的な体の動き
（２）おりこうさん脳／機能アップ
（３）心の脳／心の成長、感情のコントロール
この（３）に深く関係するのが「海馬」。
脳の内側、左右に1つずつある小さな部位。
情報が入
