うつとかニートのライフハック的なの

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双極性障害ii型の自分が、どうにかこうにか生きてきた方法について友人に効かれたので、少し偉そうにつらつら書いてみました。お役に立てれば幸いですが、いろんな人がいるなあ、程度に読ん…

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