📗23_365冊目📗

〜ホ・オポノポノの教え〜

たった４つの言葉で幸せになれる！心が楽になる


イハレアカラ・ヒューレン

ホ・オポノポノとは、ハワイに伝わる問題解決方法です。
”クリーニング”という方法で、自分自身とのみ、心から向き合い、全てを受け入れ感謝する。



自分自身の過去の記憶、潜在意識と繋がり、
自分が何を求めているのか、
今起きている問題の原因がなんであるかに向き合い、
そして４つの言葉で"ゼロ = ありのまま"の状態に戻ることが出来ます。

ありがとう｜ごめんなさい｜許してください｜愛しています



日常で、どれぐらいこの言葉を使っていますか❓

ホ・オポノポノでは、中でも「愛しています」が全てを包括し、効果の高い言葉だと伝えられています。



今、起きている事態を受け入れ、過去の自分を許し、望むべき未来が訪れることを願い、全てを愛する。


自分だけでなく、相手に対しても、この４つの言葉を伝えられる人間でいたいですね🌟



【追記メモ】
○選択はできるけれど、コントロールはできない。流れに身を委ねなさい
○あなたの身に起きている全てのことは、あなたの過去の記憶によって再現されている