むくみ解消に全力ストレッチいかがですか？
こんにちは＾＾いつもありがとうございます🎄
#全力ストレッチ札幌店 です！
寒くなると血流が悪くなり、
【むくみ】が酷くなる方多いです＞＜
そんな時手軽にできるのは
・お風呂に入る
・マッサージ
・ストレッチ
です♪
特にストレッチは血流も良くなり、
筋肉の収縮が行われることで、
むくみも解消しやすくなりますよ！
寒さの他にも、
睡眠不足などによる自律神経の乱れ、
暴飲暴食や飲酒、ストレスなどもむくみの原因となり得ます💦
健康的なお身体を目指して、
ぜひ生活にストレッチを取り入れてはいかがでしょうか🎁
#全力ストレッチ お勧めですよ💖
当店はご予約制です。
当日ご予約大歓迎🌹
気軽にこちらからどうぞ✨
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