便秘や痔をセルフケアで治す～おしり回復講座～
どうも大森です。
そこのあなた 便秘や痔を 放置していると大変なことになりますよ？
日本人の3人に1人は、便秘や痔を抱えていると言われています。
つまりそれだけ、放置をしている人が多いということです。
たかだが、便秘だとなめてはいけません。
それを放っておくと、痔になったり
最悪な場合、大腸がんになったりもします。
私は、便秘や痔 そして睡眠障害にほぼ同時になりましたが
全て、セルフケアで治しました。
重たい症状ならともかく、軽い便秘や痔、睡眠障害なら
