モチベーションを攻略する

こんにちは 苫米地式コーチング認定コーチ横山です。 いつもご覧いただきありがとうございます。 今回もモチベーションについて書いていきます。 最初におさらいと結論です。 モチベーションを攻略するには、 ・やる気の有無だけで判断しない ・やる気がない事自体に問題はないので、そのことを認める・観察する ・その上で「ではどっちを選ぶ？」「ゴールの自分なら何を選ぶ？」と吟味する ということが重要です。 モチベーションを上げることはNGということを前回お伝えしました。