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こんにちは 苫米地式コーチング認定コーチ横山です。 いつもご覧いただきありがとうございます。 今回もモチベーションについて書いていきます。 最初におさらいと結論です。 モチベーションを攻略するには、 ・やる気の有無だけで判断しない ・やる気がない事自体に問題はないので、そのことを認める・観察する ・その上で「ではどっちを選ぶ?」「ゴールの自分なら何を選ぶ?」と吟味する ということが重要です。 モチベーションを上げることはNGということを前回お伝えしました。
こんにちは 苫米地式コーチング認定コーチ横山です。 いつもご覧いただきありがとうございます。 前回はゴール設定について重要なコツについてお話しました。 紹介した内容はかなり重要かつ、 パーソナルセッションでしかお伝えしないような 「秘伝」なので、今後限定公開とするか、 内容を修正する可能性があるのでまだ読んでいない方は早めに御覧ください。 want toで行うことの楽しさは理解していると思いますが 「want toが見つからない」 「ゴールが見つからない」