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017 ゴリラは草食動物なのになぜムキムキなのか🦍


今いろんなサプリメントがありますよね。

たんぱく質を摂るためにプロテインを飲みましょう。

貧血の人は鉄分を摂りましょう。

3食バランスよく食べましょう。

これは本当なのでしょうか。

ちょっと常識を疑って見ていきます。

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