初心者でもOK! 自宅でも始められる『足裏からふくらはぎにかけてのリンパマッサージ』 12年間、整骨院・リフレクソロジー店で、 実際に行われていた施術をお教えいたします。 ココナラで販売中➡ ■内容 (PCダウンロード版) 〇テキスト オリジナルテキスト 75ページ (施術の流れ) 〇動画 16本 (QRコードで読み込み or クリックでYouTube再生) 詳しくは、ココナラで サンプ動画、画像をご参照の上で お申し込みください。
今日は、朝から久しぶり電車で奈良まで行ってきました。 こちら↓ 近鉄電車 西ノ京駅すぐです。 堂内は、写真撮影禁止でした。 現在、東塔、西塔の特別拝観中で、 貴重な、仏像やお釈迦さまの誕生などが見られました。 特別拝観は、令和6年1月15日まで。 昼食は、お食事処 大納言へ 電車だったので 良い休日でした。 電車の旅も良いですね。 また、京都や奈良へ出かけたいと思います。
先日、伏見にある、十石舟に乗ってきました。 久しぶりの現実逃避で、のんびりした気分になりました。 場所はこちら↓ 近くには、月桂冠酒造や、黄桜酒造など、歩くだけでも楽しいです。 十石舟からの映像です。ほぼ往路全部が見れます。 10時から20分間隔で運行しています。 私は、インターネットで10時を予約しましたが、 次からの便は、外国からの観光客で満員でした。 行かれる方は、ぜひ、ご予約を。大人1人1,500円でした。 昼食は、鳥せい本店へ 11時開店ですが、店の前には
この講座は、レイキに興味があるけど、 敷居が高くて一歩前へ進めない方のための講座です。 目次 1.レイキの5原則 2.レイキの使い方 3.レイキの4つの秘伝シンボルとマントラ (ダウンロードファイル付き) 4.レイキ12基本ポジション (ダウンロードファイル付き) 5.遠隔レイキ 6.レイキとXMindを使って夢をかなえる方法 『病気の家族を癒してあげたい』 『かわいいペットの疲れを取ってあげたい』 『自分を自分で守りたい』など、 自分や家族のためのヒーリングを目指す
私用で、鹿児島と熊本へ行ってまいりました。 九州新幹線みずほ号で、 新大阪7：51分発 → 鹿児島中央11：32分着 初めて九州新幹線に乗りましたが、指定席の座席は、 2列×2列シートでゆったりでした。 昼食は、鹿児島中央近くのホテルでの懐石料理 ↓ 以下、食事と本題の会話のため、画像はありません・・・(汗)。 (入店時の検温、飛沫防止のパーテンション等、感染対策はしっかり行って、食事をしました。) 夕方には、薩摩川内での約束がありましたので、あまり時間がなく、
今日は、早朝より京都清水寺へお参りしてきました。大阪、京都、兵庫の緊急事態宣言は解除されましたが、なるべく人込みを避けて、8時頃に到着してお参りしてきました。 茶わん坂より 人は少ないです。 舞台です 西国三十三所のご朱印もいただいてきました。 まだまだコロナが心配ですが、すべてを自粛していてはストレスも溜まるばかりです。家族以外での飲食等は当分控えますが、なるべく人込みを避けて、うまくコロナとつきあっていきたいです。 久しぶりの朝のさわやかな京都を満喫しました。
今日は、朝からすごい霧でした。 早朝より、京都、東山にある智積院へお参りしたきました。 場所はこちら ↓ そろそろ紅葉が始まってきました。 昨年は、東福寺の紅葉を観に行きましたが、今年は、コロナの影響が心配です。↓ 早く、コロナが落ち着いて普通に生活できる日が、待ち遠しいです。 秋の京都は、良いですね。ゆっくり散策したいです。 では、また。
こんばんは、お疲れ様です。 クリスマス以来の投稿です・・・(汗) 年末年始は、毎年恒例の行事があり、ちとお疲れ気味です・・・。 NYダウは、最高値更新のスタートです。今年の景気はどうなるのでしょうか？ 新たな気持ちで楽しい一年にしていきたいと思います。 目標は、まず、楽しむこと！ しなければならないこともなく、 自分がやりたいことをやって、楽しむ。 という事で、 さっそく、カメラを注文しました(笑) ミラーレス一眼やムービーもあるけど、ちょっと変わったカメラ
こんばんは、お疲れ様です。 今夜は、クリスマスイブですね。 子供たちは喜び、恋人たちはより深い恋に落ちる。 昔が懐かしいです。朝、目覚めれば枕元にプレゼントが・・・。 クリスマスって、思い出がたくさんありますよね。街を歩いたイルミネーションとか、 特別な日だから、心に残りますね。 クリスマスは、子供や恋人たちだけのもの？ しかし、大人だって願っても良いよね。 今宵は、貴方の願いを、サンタさんに届けよう。 夢は願うと叶うよ。 良い夢を。
こんばんは、お疲れ様です。昨日は、忘年会でした。残念ながら、どうやって帰ってきたか覚えていません(笑) まあ、たまには羽目を外して気分転換の意味も含めて、明日からの活力に。 昔を振り返るのはここでやめにしよう。大切なのは明日何が起きるかだ。 ---スティーブ・ジョブズ--- 今年も、残り少なくなりました。今年一年を振り返るのは良いが、過ぎ去ったことを悔やむのは良くありませんね。 時間という概念は、『今』『過去』『未来』と、分けることができますが、 存在するのは、今と
こんばんは、お疲れ様です。今年もあと10日になりましたね。会社では忘年会や、年末処理などの業務に追われている事でしょう。 『比較する。』 これこそが、迷いの始まり。 それは、今まで経験したことによって判断する。 また、まだ見ぬ未来に対して、不安もあおる。 良い結果と、悪い結果。 実は結果に、良いも、悪いもない。 それは、その人の過去の記憶から、比較して、判断しての結果。 その結果は、実は、あるがままにすぎない。 悪いと思うのは、あなたが、勝手に何かと比較して、
こんばんは、お疲れさまです。 この世には、つまらないものと ⇔ 素敵なものとが存在する。 片方が消えると、もう片方もなくなる。お互いが対極の存在だからだ。 ほんとうは、『ただある』に過ぎない。 その人の価値観によって、良いか、悪いかが決まる。 ただ、素敵なものがあると思っている以上、 つまらないものは、存在し続ける。 決めるのは、意識だ。 つまらないものばかり考えていれば、つまらない現実を引き寄せ、 これがないと、つまらないと思っているなら、永遠に自分の外側に素
こんばんは、お疲れ様です。12月も半分を過ぎましたね。 12月は、何かと、せわしない季節です。心に余裕がないと、顔にも表情が現れますね。 笑うという動作は、人間にだけ与えられた特権です。 どうですか？ 身近にいる、ワンちゃんやネコちゃん、なつきはしますが、笑いますか？ 犬や猫は、怒りはするけど、ケラケラとは、笑いませんよね。 笑うという事は、脳内が刺激されて、ナチュラルキラー細胞が活性化されて、全身を駆け巡り、不要なウイルスなどをやっつけてくれるそうです。 また
こんばんは、お疲れ様です。今日は、早朝より奈良へ行ってきました。 今日は、東大寺から興福寺へ、それから街をぶらぶら。やはり、外人さんが多かったです。 さわやかな朝です。 これ、お店の中に入っていますよね。(笑) 大仏殿へ 大仏さん。立派です。 ↓大仏さんの右側には、 虚空蔵菩薩 大仏さんの右後方には、廣目天(こうもくてん) 大仏さんの左後方には、多聞天(たもんてん) ↓この多聞天の前にある、柱の下がくりぬいてあります。 この柱の穴をくぐると、無病息災、祈
こんばんは、お疲れ様です。 12月になり、何かと慌ただしくなりますが、生活の乱れはありませんか？ 仕事から帰っても、子供の塾の送り迎えや、家事に洗濯など・・・。 忙しい！あれもしないと、これもしないと・・・。 そんな生活を送っていると、ストレスが溜まり、自律神経系に乱れが生じます。 自律神経系って？ 自律神経はとは、その名の通り、その人が意識しなくとも働いてくれている神経です。 しかも24時間休みなしにですよ！ すごいでしょ。 でも、24時間休みなしに、働いて
こんばんは、お疲れ様です。 1年目には種をまき、2年目には水をやり、3年目には花を咲かせましょう。 ---野村 克也--- 今年も残りあとわずかになりましたね。 去年の今頃は・・・？ 去年の忘年会の事を思い出すと、もう１年か！ と思います。 今年こそは！と思っていた方、もう師走ですよ。(笑) 来年こそは！と考えるより、今から行動するに限ります。 来年からって、今から先延ばしにしていると、どんどん先延ばしの習慣が続き、結局は来年の12月に、また来年こそは！という人
