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活動報告
自分のガリガリ具合に恐怖を覚え
食生活を見直そうとしています
「とりあえず、まず太ろう」
揚げ物とか焼き肉とかを増やしてみたんですが
いかんせん、1年ぐらい、ワケあって食事が喉を通らなかったので
胃が小さくなっていて
ボリューミーなものが、なかなかハードルが高く
たまには「さっぱりしたもので太ろう」と
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砂糖たっぷりの溶き卵を、バターで焼いて
![](https://assets.st-note.com/img/1724278510201-1TmJsXCfmZ.jpg?width=1200)
こんな感じにして
![](https://assets.st-note.com/img/1724278560972-Tb1wHroZKa.jpg?width=1200)
こうしたら
![](https://assets.st-note.com/img/1724278597642-hlf61hBsUC.jpg?width=1200)
こう!
そう!冷やし中華だね!
全部は食べられませんでしたが、またあとで、残りを食べます
冷凍庫にはアイスクリームも控えています
9月から新作の稽古と本番が始まるので、カロリー蓄えねば
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