220423

・ウイイレ１試合、ブログ「One Day One Game(英語版)」、「ウイイレ一日一試合」執筆
One Day One Game：https://keepplayingpes.hatenablog.com
ウイイレ一日一試合：https://winningeleven2014woyaritsudukeru.hatenablog.com
・シェイクスピア楽曲制作４０分（③）
・CD作成３０分
・Duolingo (Korean) Modifier 2 L0
・音読（坂爪圭吾「やりたいことをやるために、好きなものを好きだと言うために、僕らは生まれてきたんだ。」はじめに)
・英語音読(「イギリス英語でしゃべりたい！」UNIT48)
・ギター弾き語り１５分
・即興ギター作曲１曲
・朝の瞑想１５分
・寝る前瞑想１５分
・感謝日記
・ランニング3周
・筋トレ(腕立て29、腹筋33、スクワット50、カーフレイズ70)
・家計簿記録
・体重測定リマインド