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今日は一日腰が痛かった

腰が痛い。

週末に筋を痛めたのかずっと痛い。

湿布も貼ったけど気休め。

痛みがあると動くのが億劫になる。

普段は電車であんまり座らないけど今日ばかりは座った。

何かしらの痛みを抱えながら仕事をしたり、学校に通うのって大変だなと身をもって体感した1日。

オススメの整体とか病院あったら紹介して欲しい(;_;)


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