1月28日朝食、昼食の報告
今日の東京近郊は寒く、今し方、雪がチラチラ
今は冷たい雨、皆さん体調に注意しましょうね
それでは食事の記録を報告します。
食べてはいけないラーメン、チャーハン、誘惑に負けてしまった😫
でもミニセットだから、と自分に言い訳(笑)
ダイエットの敵ですね
なるべく店の前を歩かないようにしなくては!
夜のプランク、今日は倍だな💦
今日こそは
#meguri
届いているはず!!
GLP-1に期待をよせている私・・・
自力で痩せられないメンタルの弱さWWWW
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