#12「平成最後の主張」

今さっき書き終えたブログが今消えた。

簡潔にいきます。

平成の終わりと同時に花粉症が治った。

やったことは適度な運動と適度な糖質制限。

元のブログではダラダラと書いてましたが、なぜ糖質制限が花粉症に良いのかはネット検索で出てきます。

そして言いたいことは自分の適度は自分で知るのが大切だということ、ネットやメディアの適度や適正はあくまで統計、他人の適度は他人のでしかない。

己を知れば百戦危うからず

です！