正月太り改善！薬味の効能と組み合わせ♡簡単に覚えて取り入れよう🥰

色々な料理にさりげなく添えられている”薬味”。

普段そんなに存在を意識することはないと思いますが、
無いとどこか物足りなかったり料理の脇役として
欠かすことのできない存在です🥺

今日は薬味の種類や体への効果をお話します❤️
薬味の取り入れ方がいまいち分からない方にも
簡単な方法を紹介しているので最後までお読みください♪

お正月太りも早めに改善しましょう♪

目次
1．薬味とは何か
2．薬味の種類と効果
3．料理との組み合わせ方

それではスタートです☺️