◇ネガティブ期から脱却するために振り返るといいこと

「人生って楽しい！」 「毎日幸せを感じられて充実感でいっぱい」 皆さん、できればそんな毎日を送りたいですよね✨ でも ・友達と喧嘩した ・仕事で失敗した ・上司に怒られた ・計画、予定していたことができなかった こんなことがあると 落ち込んだり 悲しくなったり ときには引きずることもあるかもしれません🥲 毎日生きていると、 ポジティブ期だけでなく ネガティブ期もやって来ませんか？🍃😩 実は私もここ最近ネガティブ期に突入しており 何も手につかない状態でした💔 「私、