躁鬱病に効くアプリについて、あれこれ考えてみた#1

知的生産術ときくと、なにやら大層なもののような気がする。ライフハックでも同じだ。もっとなんというかネット社会の双極性障害者向けの「おばあちゃんの知恵」のようなものがあったらいいなと思って、書いて見ることにする

●Evernote

やはりこいつは外せない。けどもうひと押し欲しいというのが正直な印象。スキャンした自炊本のOCR機能が活発になれば...取り敢えず保存しておくという使い方しかできてない。

●Days Matter Air（Free）

あと何日という、スケジュールをカウントダウンしてくれる。

● ヘルスケア手帳

お薬手帳の代わりになる。あといざという時の証明になるのでべんり。個人的な役立ちポイントは薬を飲むタイミングをアラームで知らせてくれる機能。これで大分飲み忘れが減った。

●Audible

本の朗読サービス。定額制なのでいくら聞いてもよい。自律神経を癒す系統はアタリが多い

今日はここまで。