今、ここに生きる

おはようございます(*´︶`*)❤︎
いつも見て下さり、ありがとうございます✨
日々の更新の励みになります🍀

さて、表題について。
私はつい、先々のことについてあれこれ考えてしまいがちなのですが…時には疲れ果ててしまうことも多々あります💦

そんな時に出会った言葉が、『今、ここに生きる』です。

言葉の解釈は色々なされていますが…
私自身は、今この瞬間の想いを大切に、幸せに生きることだと理解しています(*´︶`*)❤︎

この言葉と出会ってから…しんどくなった時に思い出して、気持ちを切り替えて過ごせるようになってきました✨

辛い時にも、「私なら大丈夫、乗り越えられる！」と言い聞かせ、悪循環にならないように避けることが出来るようになってきてとても嬉しいです(*˘︶˘*).｡.:*♡

この言葉を意識するようにしてから、地に足のついた幸動が少しづつできるようになり、生活も落ち着いてきたように感じます🍀

小さなことを積み重ねていき、良き方向へ変わっていきたいなと思います❤️