私のモヤモヤ解消法

おはようございます。

最近「めんどくさい」が口癖の様に。別にやりたくない事をしてるつもりは無い。自分では気付かない何かがあるって事かな？何か捕らわれてるものがある？

そんな時は自分の内側の声をゆっくり聴いてみる。解決策があるかないかはまた別な話…。

今日もよろしくお願いします。

— ゆみか (@blueangel_star5) March 15, 2021

こんなつぶやきをしていた朝ですが…。ここの所、ずっとモヤモヤ抱えて過ごしてます。なので、今日の帰りは百均行って本屋さん行こう。そう考えると楽しくなって来て、ちょっとだけモヤモヤ忘れかけました。

ところが、そんなに甘くは無かった…。

また別案件でもやもや発生。もう、両方とも私ができる事なんてないし、私が悪い訳じゃ無いから余計にもやもや増し増しなんだけど。まぁ、何言ったってどーしようもないんだから、どっかにポイってしちゃおうかな(笑)なる様にしかならないし、流れに身を任せた方が楽かもね。そうしよ、それがいいや(笑)

— ゆみか (@blueangel_star5) March 16, 2021

午後からまたまたモヤモヤ案件が浮上。別案件だからタチが悪い。もやもや増し増しとかつぶやいちゃってますから。

そう簡単にもやもやは解消されないけど、気持ち的にはどっかにポイってしてきました(笑)

そんな時は、自分が楽しい事や嬉しい事をして気を紛らわすというか極力忘れる！！人って、自分が好きな事してる時ってテンション上がったり、モヤモヤも忘れられる。それが一時だったとしても、心の負担は軽くなる気がします。

今日の私の楽しいかった事は、これです。

気分転換になるかな？って思ってカラーマスク買い込んできました(笑)今って、不織布タイプのマスクでもこんなにカラーあるんだね。お店に並んでるのを見ただけで楽しくなっちゃいました♪

ウレタンとかゴムみたいなタイプは色んなカラーあって色々使ってたけど、やっぱり1色より私は好きだなぁ。もちろん「好き」は人それぞれですが。

そしてもう1枚。

右側は、百均で手帳(それに付随するもの)とスケッチブック。

ちなみに、絵とかイラストのセンスはゼロなので描かない予定(^^;色々、メモ書きしたくて、スケッチブックだと色々書けるって記事をみかけて、試しに買ってみました。表紙も可愛かったので。

左は、とある本。本の事はまた別記事にしようと思ってます。

取り敢えず、本の内容はもちろん欲しかったものなので気に入ってますが、この本屋さんで付けてもらったブックカバーが私の好みにピッタリ♡ちなみに、別に揃えた訳じゃないですが本自体の表紙もこんな感じの色でした。

そんなこんなで一つ一つは小さい事でも、積み重ねていく事で、どんどん楽しみも幸せも大きくなっていきます。

一気に0→100にするのは難しいかもしれないけど、1%の楽しみを100個集めたら100%になるし、10%なら10個で100%になる。どっちも満たされる。

だから、私は楽しい事や嬉しい事を探しています。たくさんの楽しいが私を満たしてくれる、それか幸せの法則でもあると思います。

楽しい事、幸せな事探しをしてみませんか？