今日の仕事

SPI

今日の習慣

読書:3
瞑想:3
hiit:5
禁止0(やっぱあれをやめる!2月中!)

価値観行動

知的好奇心:いろいろ
心の平穏:寝る

今日の日記:よしかいた

よしかいた

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