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月曜日 曇り 蒸し暑い 今日は、とても嫌な自分が出てきたと感じた。 何故、出てきたのか。 …
月曜日 曇り小雨 朝目覚めてよく寝た、と思った。実は卒園式の前の日、起きたのが早かった。…
食養おせち作り 白砂糖、メープル、甘酒など使わない、甘味はほとんど味醂のみ。 しっかりと。…
