【満足No.58 耳揉みで足揉み！】

おはようございます！
素晴らしい新年へ向けて、
忙しい合間に、
そして寒波が来ると言われてるこの年末年始の
体温コントロールの応用編として、
耳揉み足揉みでさらに代謝と体温アップとストレス脳リセット！

なかなか足揉みが出来ない、
靴を脱ぐ時間がない、
お仕事や大掃除の合間に、

『耳揉み』で、体温アップ！身体を足を解せます！
やり方は本当にカンタン‼️
耳モミモミしてみて、硬いところ、痛いところをモミモミ、モミモミ‥
痛気持ち良い程度にドンドン解していくと、
あら不思議！身体がポッカポカ！
頭も目もスッキリ！
気持ちもフレッシュ爽やかに！
身体の歪みと神経が違うので、右と左でも硬さや痛いところが違います。
もちろん、直接反射区であり、末梢神経の集中している足揉みが断然効果も威力も早いのですが、
足揉みができない時も、耳の関節反射区から血流を促進して、足裏を解してゆけます！

耳モミモミして、身体がポカポカしてきた頃、
足裏を触ってみると、驚くほど足裏が柔らかくなってるのが、わかります。
しっかり耳モミモミしてから、歩いてみたり、
足指グーパーしてみると、いつもより断然歩きやすい、動かしやすくなってます！

また、足揉みが出来るのでしたら、
足裏しっかりモミモミした後、耳を触ると、
硬かった耳がしっがり柔らかくしなやかになってます！

基本的に、
足揉みも耳揉みも、
触ってみて、硬くなってるところをモミモミして解すだけでOK！

皆さんご存知のように、耳にもたくさんの反射区ツボ・神経がありますが、
☆腰に問題のある方は、耳の上部が、
☆首や肩胸などに問題のある方は耳中央部、
☆脳や運気のアップには耳たぶを
モミモミ、モミモミ！
お顔も引き上がり、お肌もトーンアップ！

しかも耳から素晴らしい情報がドンドン舞い込んでくるようになるので、運気まで大きく変わります(*´∇｀*)

忙しいくて合間で足揉みが出来ない時は、この耳揉みして頂くと、体温が一気にあがって、
そのあと足裏が柔らかくなってくるので、
素晴らしい一歩が変わります！
オマケに頭に溜まった疲れが不思議なくらいスッキリです！

ぜひ素晴らしい年越しに、
最強な新年へ、
耳揉み足揉みで、神経の流れを最高のコンディションに整えて、素晴らしい一年を受け取ってください！