ゆきち@美容&薬学noteブロガー 2022年11月22日 20:43 💊ゆきち薬学&美容豆知識💄きのこにはビタミンDが豊富に含まれてます🍄ビタミンDは腸からのカルシウムの吸収を助けてくれるので骨粗鬆症のお薬としても使われたりしています💊サプリメントや食事でカルシウムを摂取している方はきのこも取り入れてみると良いですよ☺️ 13 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート