YÙKiÁ☘️

95line☘️介護職ずんだもん☘️¦趣味→日帰り旅行, サイクリング, 音楽鑑賞¦推し作…

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95line☘️介護職ずんだもん☘️¦趣味→日帰り旅行, サイクリング, 音楽鑑賞¦推し作品→ごちうさ, ずんだもん, Key作品¦鬱、腰椎分離症、高尿酸血症持ち¦BlueSky→ https://bsky.app/profile/yukia187zndmn.bsky.social

最近の記事

鬱状態の深層心理です。

今はまだ若くとも、こんなボクでもいつか必ず居なくなってしまう日が来るのだ。 毎日、睡眠薬が効いてきて意識がなくなる寸前にいつも呼吸が止まりそうな気がして怖いのだ。 その度に 「まだ終わりたくない…助けて誰か」 って気持ちに苛まれながら毎晩悪夢を見てしまうのだ。 「もっと一度ぐらいでも良い、報われたかった...。」 …なんて言えるわけないのだ。 …振り返れば、多くの人を笑顔にしてきて周りの人たちがいつも和んでくれていたのだ。 そんな日々が自分も愛おしかった…。 まだ終わ

    • 酷暑で疲労困憊です🥲 みなさんも水分と電解質しっかりとりましょう!

      • Twitterで投稿した動画をYouTubeで共有する事にしたのだ。 またそちらでもよろしくお願いしますなのだ。 リンク ↓ https://www.youtube.com/channel/UCLM8KFgsFYfe-qRcWikPC8w

        • アイコンTwitterに合わせて変えたのだ

        鬱状態の深層心理です。

        • 酷暑で疲労困憊です🥲 みなさんも水分と電解質しっかりとりましょう!

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          THE FINAL

          解けてしまう 意図を見つめ 文字に出来ない 左手です 血を流すたびに 生きてる理由 見出す言葉が 鮮やかで 手の中には 愛すべき人さえも 華々しく 散って 手の中には 生きた意味刻んでも 虚しき花と知る The Final... sucide is the proof of life... 一つ二つと 増え続ける 何故に笑えない 餌となる? 深き獄の心 決して戻れはしない 明日を触れられない 自虐的敗北者 手の中には 愛すべき人さえも 華々しく 散って 手の中には 

          介護系の道に進む前

          久しぶりに投稿します。 ボクが、高校時代の苦悩と葛藤や発見したりした経験を自分なりに振り返ろうと思うのだ。 介護の道を志した理由と過程についても。 中学生3年間は運動部(卓球部)だったけど、いじめに遭って人間関係が結構終わってて毎日メンタルが病んでたのだ。 だから、高校生の時は帰宅部上等の如く何にも打ち込まなくて、バイトすらしない冴えない枝豆だったのだ。 その頃には先述のいじめの後遺症が原因で、OCD(強迫性障害)を伴った鬱症状により、メンタルクリニックに通うようになって

          介護系の道に進む前

          朝散歩

          今日は朝早くから、晴れている内に京都御苑にて散歩していました。 久しぶりにちょっとした森林浴になってセロトニンが分泌された気がするぐらい気持ちの良い感覚になりました。 都市部のゴミゴミした喧騒から離れた落ち着きを得たい人にオススメ出来そうです。 朝散歩に丁度良い運動になりました。

          PLEDGE

          ========================= 最初で最後の言葉は君へ その腕を離さぬよう 肩を並べた同じ夢が二人をさらう 小さな嘘が形を変えて白い息に溶けてゆく 失う意味を忘れぬように何度も胸に刻むよ 「さよなら」はここに置いて 歩き出そう もう二度と見失う事は無い 二人 愛を確かめ合うように悲しみも見てきたから 明日 二人消えてしまっても もう泣かなくていいよ いつか過ぎ去る季節のように変わりゆく二人がいて 悲しみに立ち止まる夜が来ても 忘れないで 終わる事は

          地元

          29年のうちの25年過ごした実家跡地の解体作業が始まった。 嫌な思い出も多かったから素直に悲しめないが、何故かその場所にふと手を合わせたくなった。 今更になって様々なあの頃を思い出す。 これで実家の住所及び建物その物の消滅は人生二度目になる。 ありがとう、そしてさようなら。 これから、この地元で真の意味で一人で生きていくんだなって痛感した。 再開発で失われるもの生まれるもの。 建物に命はないが、人々が重ねた思いの塊は確かにそこにあって、それは二度と戻らないからこそ

          おはようなのだ

          おはようなのだ

          夜勤後に思い付いたエッセイネタ

          こんばんは。 私は介護業務従事者で、現在特養で働いています。 昨日は17時間拘束の夜勤明けでした。 昼間は一応仮眠をたっぷりしましたが、今度は夜が眠れません。 Twitterでも言ってますが、私は長年のうつ並びに重度の睡眠障害持ちのまま今の仕事してます。 自律神経に悪くても敢えてこの仕事に拘る理由。 別に仕事内容がとても好きと言う訳でもありません。 特に会社に貢献しようと思っていません。 では何故わざわざ続けるのか。 それは「17の頃の決心を貫く為」と言うたった一つの考えだ

          夜勤後に思い付いたエッセイネタ

          おはようなのだ

          おはようなのだ

          近況

          最近は気候のアップダウンが激しくてメンタルもそれに踊らされがちなのだ。 みんなは調子どうなのだ? ボクは良いとも言えるし悪いとも言えるのだ。 そんな状態でぼちぼちと過ごしてます。 4連休は今日で終わり、明日は早番なのだ。 この4日間はいつもの公休よりもゆっくりと時間を贅沢に使える様に意識していたのだ。 ゆっくりと穏やかな時間の幸福感を取り戻したかったのだ。 雑多な従来型特養の齷齪した空気感から束の間の解放を求めてたのだ。 生憎の雨模様☔だったけど、これはこれで家でゆったり過

          おはようございますなのだ。

          おはようございますなのだ。

          ドーパミンが過剰分泌される程、ボクの強迫観念が再燃してて鬱な朝なのだ。 悪夢見たのもあるし、急に暖かくなったのもあると思われるのだ。

          ドーパミンが過剰分泌される程、ボクの強迫観念が再燃してて鬱な朝なのだ。 悪夢見たのもあるし、急に暖かくなったのもあると思われるのだ。

          おはようなのだ

          おはようなのだ