f-016 光を味方に老け防止！タイツ＝黒を卒業してみる？

寒い冬といえばタイツは欠かせないアイテム。冷えは万病の元ですからね♡幼少期にいつもお母さんに毛糸のパンツを履かされていた、たにもとゆきです。

今日は「タイツといえば黒」じゃない、たにもとゆき的、脱無難なタイツ色のお話を書きたいと思います♪

▶︎黒じゃない方がいいちょっとした理由

色って、知らず知らずに心と体に影響を与えているのだけど、どんな影響があるのかを知れるのが、色彩心理学。わたしが色彩心理学を学んで「すごっ！これは使わなきゃ！」と思ったのは実例を聞いたとき。

どんな実例かというと、例えば、海外の話でいうと、犯罪の抑制に色彩心理が使われたとかって本当の話がある。簡単に説明すると、街灯の色を変えただけで、犯罪率が減少したりとか、親の愛情なく育った子が犯罪を犯して少年院に送られるのだけど、冷たくなった心はなかなか更生へと向かわないので、その心を溶かすために壁の色を変えたら、子供たちが心を開くようになった…とかとか。

実際に、脳波を測って、色が身体的にどんな影響を与えるのかを検証したりもされて、赤い部屋では、被験者は体温が上がり、血圧、呼吸数も上昇したり、青い部屋では、体温は変化せず、血圧、呼吸数が下がったりと。

これは、目を閉じていても同じ結果で、背中に色の光を当ててどう感じたかを聞くと、赤は暖かく、青は冷たく感じる。

色は光なので、エネルギー。思春期の子供が、黒やカーキなどの色を好んで着るのは、自分の中の有り余るエネルギーを抑えたいからだし、60歳で赤を纏うのは、自分の中のエネルギーを補うためだったりする。

▶︎色彩心理は、こんなに使われている

あ、あと、色光療法なんかも海外ではあって、日本では…鬱の治療に「光」が使われてる。松果体に太陽と同じ波調の光を当てるんだけど、知っての通り、太陽光をプリズムで分光（波長成分に分けること）すると、赤から紫までの色が含まれていることがわかる。虹もそうだけど、「光」の中には波長の違う「色」が含まれているわけだから、簡単に言えば色が治療に使われているってこと。

ヨーロッパの緯度の高い国では、太陽が当たる時間が少なくて、冬季うつが多いんだよね。だから「色」が目に入るように生活していて、カラーバス（お風呂の湯に色をつける）やカラーサウナ（サウナの中の電球に色をつかう）なんかもあるし、カラーパンクチャー（色光の針）なんていう治療法もある。

こんな風に、１つの視点としても色彩心理って面白いんだよね〜。

で、色彩心理的にいうと、黒は光をすべて吸収し遮断する色。だから、人を遮断するには効果的な色なんだけど、エネルギーを与えない色でもあるから、黒を多用するのってあまり良いことではなさそう。どうせなら、寒い冬、心も体も暖かく過ごしたい！（ちなみに…黒はエネルギー的には老化させるって話もあるとかないとか）

そういう意味で言えば、白は光を吸収して通してくれるから、エネルギーの遮断もないし、白が良いのかもしれないけれど、ナースみたいだもんね😅白は幼稚園のお遊戯会でウサギになるために履いた記憶があるくらいで、それ以来、人生で白のタイツ履いていないな〜（笑）

▶︎たにもとゆき的No.１タイツはこれ

で、実際にどんな色がいいのだろう？って思いますよね。
わたしが冬に多用しているタイツの色は、ズバリ「モーヴ」です！！！
どんな服にもわりと合わせやすいし、何より色が可愛い♡←ここ一番大事

茶色をベースに赤みがあって、パープルっぽくもあり、いい感じな色合い。
そして、グレーの靴でも黒の靴でもいける！

タイツって、靴との色のコントラストがはっきりしすぎると、キマればおしゃれだけど、キマらないとめちゃぶちゃいく。。。

視覚効果的にも、靴とタイツが色で分断されれば、それだけ目線も分断されて、足が短く見えたり、太く見えたりもする。

そうならない、ちょうどいい塩梅なのが、モーヴ♡
モーヴはキュートだよね♡

いろんな靴下の専門店にいくと、黒以外の色がい〜〜〜っぱい出てるので、自分がよく履く靴を履いて出かけてみるといいと思います。目で見て色を合わせるって、結構楽しいです♪

ちなみに、モーヴ以外は、チャコールグレーも使える色♪
モーヴやチャコールグレーでは面白くないな〜と思ったら、少し明るめのカーキブラウンなんかも、クールな印象になるかな♪

▶︎色見本として

最後に、実際どんな色？なのか、わかりにくいと思うので、イメージとして載せておきます。様々なお店によって、色名が違ったり、同じ色名なのに色味が違うことも多々あるので、目に焼き付けて店舗にGOです！

ちなみに、デニールだけど、ちょっと透け感を残したければ。40〜60デニール。
タイツの色をしっかり出したかったら、80〜110デニールを選んでます♪

真冬のめっちゃ寒さが厳しいときは、160デニールから、もうそれこそ裏起毛タイツを履いてます（笑）

タイツ選びも、一瞬一瞬の自分を掴んで、どうせなら色彩心理を活かして若々しく過ごせるモノをぜひ♡♡♡