ヨガとの出会い

私が初めてヨガをしたのは１７年ほど前
ホットヨガが流行り出した頃で
美容目的で受けに行きました

確かクラス名は
【アンチエイジングヨガ】

意外とハードで最初はついていけず
ピークの1番盛り上がっているところで
1人、シャバーサナで休憩…
全然、体力がありませんでした

それでも

当時、娘が2歳
絶賛イヤイヤ期で
子育てに疲れきっていた私にとって
最後のシャバーサナが至福の時間でした

自分の役割や責任を手放し何ものでもない
自分になれる時間

他の運動やスポーツにはない　
大切な、大切なシャバーサナがあるヨガ

私はすっかりヨガにはまっていったのでした！！