美しく「在る」ことは、自分と家族と世界を優しくする。
美しくあることって、
誰かのためなんかじゃない。
自分のために、美しく「在る」んだ。
造形美だけじゃなくてね。
あり方は、見た目に現れる。
痩せてるから美しいわけじゃないんだよ。
化粧をしているから美しいわけじゃないんだよ。
ふくよかだって、すっぴんだって、
美しい人はいる。
(男女問わずね。)
心を満たして、しっかり休息して。
力を抜いて。
自分が美しいって思えたら、
人が見てもきっと、美しいと思うんだ。
客観視するためにも、鏡を見たらいい。
写真を撮ってもらったらいい。
今の自分がどんな状態か。
顔や体に、現れているはずだから。
しっかりと休息を取れば、心が整う。
心が整えば、余裕が出るし、
見た目も美しくなる。
見た目が美しくなれば、ますます自信が出て美しくなる。
まずは自分のために、
心や体、頭、部屋を整えて、
美しくなろう。
それが家族の笑顔につながり、
あなたが見る世界を優しくするはずだから。
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