また一つ肩の荷が降りたー！

降ろしてみてはじめてわかる感覚 自分で自分に負荷をかけていたこと 自分ではそんなことない、そんなはずはない、そんなこと思ってないと思っていること その渦中にいる時には気づけないんですよね。 今までに何回もこの経験はしてきてたけど、降ろしてみてからでないとわからないんですよ。 無理しているつもりはなかったけど、やめてみると 無理してたんだぁ〜 しんどかったんだー と気づけるんですね。 無理すること、頑張ることがデフォルトになっているから気づけない 何回か経験