【ライフスタイル】整える、セルフケア、オーガニック、自然療法

本

セルフケアに関すること、アロマやハーブを使った手作りするオーガニックコスメ、ナチュラルコスメのことや食生活を変えたり、ナチュラルライフ、オーガニックライフをはじめたいけど、何…

運営しているクリエイター: Beach Side Living - Kamakura -

#断捨離

【マヤ暦】赤い月13日目ギフトの日：新たな流れがやってくる

昨日、9月11日で8月30日からスタートしたマヤ暦赤い月の13日間が終わりました。今回からは今のサイクルの最終章である第五の城の52日間が始まり、収穫したものをさらに発展させつつ新たな種まきの準備期間です。【赤い月】・新たな流れが生まれる・浄化、デトックス、解放・改革・自分の使命に気づく・自分を信じる・一つのことを極める・世のため、人のための動機を持つなどがテーマでしたが、これを意識したわけではなかったのに、自然と断捨離をしてましたね。なんで突然

断捨離って完了するの？と思っていたけど、90%くらいまで完了した！

以前、片付けコンサルタントの方とお話をする機会があったのですが、その時驚いたのが断捨離に完了というものがあるということと片付けにリバンドという表現もあるということでした。私が断捨離（その頃は断捨離という言葉も使われてなかったような）を始めたのはこの本に出会った2002年ごろだったかな？（この本は改訂版だけど、元の本は2002年） 20代って海外を行き来する生活だったのですが、その頃の私は買い物依存だったんですよ（笑）！なので、帰国時は荷物が重さ制限ギリギリだったり、超過

天然素材の心地よさを改めて感じる

私がオーガニック、ナチュラルライフへ移行し始めたのは2004年 ↓下記のマガジンに私が取り入れてきたことなどの記事をまとめています。長い間、当たり前に使っていたものたちを一気に変えることは難しいですよね。食品であれば日々購入するものだから簡単だけど、調味料や日用品は何ヶ月かは使うしストックもあったりするから少し時間は長くなるし、調理器具や器となるとなかなか買い換えるタイミングはやってこないし、処分しないことには置き場にも困るけど、少しずつ入れ替えて、ここまでは約20

不要なものを手放した後はエネルギー調整

不要なものを手放すとほこりや汚れと共に古いエネルギーが浮上してきて、今まで停滞していたものが動くようになったりもしますが、家の中、お部屋の中のエネルギーも乱れているので、エネルギー調整も必要になってくるんですよね。環境のエネルギーを整えるやり方はいろいろあるのですが、今回は、あらゆるものをやってみました（笑）。まずは、お塩と浄化系の精油（今回はジュニパーベリーでやりましたが、ユーカリ、ペパーミント、ローズマリー、ラベンサラなどがおすすめ）を入れたお水でしぼった雑巾で床