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リラックスしてーって 簡単にいうけれども リラックスの仕方って 教わったっけ？ 大人になっちゃうと 意外とこれが難しいので もっと詳しく 教えるシステム整えて より多くの人が より多くの時間 リラックスできたら 世界を取り巻く空気が 少し変わるかもしれない ーーーー 深く呼吸する大切さ。
休憩したくない！ そう思い始めたら 私の場合 やばいって合図 だって休憩したほうがいいのに 経験からそれをわかってるのに コントロールできない てことは 脳みそショートしはじめてる でもそれほどやりたいことがある この情熱は この気持ちは 大切だと認めてあげたい 実現出来ると 自分を信じているからこそ 早くキリのいいところまで 終わらせたいって 詰め込んじゃう 私はアドレナお化けだから。 このしわ寄せは 必ずくるとわかっていても 今は
壁を飾るのが好き 間接照明が好き 毎日見る景色を整えることで 心を喜ばせる 美しいものは 身体にいい 心と体はひとつだから
気持ちが焦るときは大抵 よくばっているとき 荷物を持ちすぎてるとき 自分のキャパシティーに マッチしない量を 抱えると 大切なものを 落とすリスクも 抱えることに シンプルに生きたい シンプルに存在していたいなぁ 持ち物は少なく 大切なものはいつも自分の心に
時には 乱れる 人間はそう。 それでこそ 芸術が生まれる 心の葛藤無しにして 生まれないのでは？ と思う 作品が世の中にはある 心の平穏と引き換えに 深く鋭利で心揺さぶる「なにか」を 失うことを心配し始める 平穏でいたい願望と 激情を肯定する考え どちらも両方「あり」だから 私の頭の中の 引き出しに 大切にしまってる
