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𝙷𝚎𝚕𝚕𝚘𓂃𓆸𓇢 約1週間ぶりのイマココの記録。 ちょっくら出かけてて書くのをやめてしまったけど、更新しない間にイマココ❷クールは終了🤣𓇼𓂅𓂅 でもやっぱりイマココlogは残しておきたくて、今は早速復習中𓃈 そーいや今気付いたけど水星逆行したばっかり。振り返りとかタイミング良すぎて我ながらビビる〰︎ 身体感覚のチューニングと実験⚗️ ハレクラニからの良い景色を見ながら𓂃 小鳥の声(ソースの音)を味わってちゅんちゅんチューニング𓂃🕊 胸を開いてオープンハート♥️
❷クール目入って2日目だけど、今日も濃ゆい。毎回神回すぎるよーーー ”幸せの身体感覚”に潜る 少し前まではマインドの幸せばかりを追いかけておったわ笑 身体の気持ち良さこそ真の幸せ🕊𓈒𓏸 そして幸せはイマココでいつでも感じられるものじゃんか!!! 幸せと創造の呼吸𓂃𓈒𓏸 しあわせの呼吸はなんとも気持ちがよいのだよ𓂃身体のフワッと感、至福感、さいこー。 そして火の呼吸はお腹にグッと力が入っておりゃー‼️ってスーパーサイヤ人的な?カメハメ波?出せちゃいそーな感じがして
イマココ7DAYSプログラム❷クール目突入𓂃𓈒𓏸 今日はキックオフとDAY1聞いたけど、既にやばたにえん。最初からぶっ飛ばしてるぜキャプテン𐤔 𓅓1秒受容 たった1秒。それなだけ。 私は毎度毎度、頭でごちゃごちゃ考えたり、大きなテーマを掲げて常に何かを抱えてた。 毎秒毎秒、はいっOK🙆♀️/はいっカット🎬/はい終わり🙌/はい𓀠はい𓀠はい𓀠…って細切れにすればいい。 これだけで気が楽になるよね。 𓅓「感じ方」のデータもらい ヒカルの動画でも内側にフォーカスかけ