自分にあげる

泣いてもいいよ 
怖がってもいいよ 
怒ってもいいよ 
休んでもいいよ 
間違ってもいいよ 
失敗してもいいよ 
嫌われてもいいよ 
「嫌だ」と言っていいよ
「助けて」と言っていいよ
「教えて」と言っていいよ 
楽しんでいいよ 
幸せになっていいよ 

ひとつ ひとつ 
自分に許可を 
あげていいよ