ゆっくりでいいよ

力をぬくことが難しい
リラックスすることが難しい
自然体でいることが難しい
楽しむことが難しい
自分を表現することが難しい
自分を大切にすることが難しい
幸せを選ぶことが難しい

身体が覚えているからね
心が覚えているからね

だから ゆっくり
ゆっくりでいいよ