![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/126774706/rectangle_large_type_2_c3ee9828dbd48cc7407f3670bfa9eb81.jpeg?width=800)
あなたの中のリーダーが目覚めるとき
「どうしよう!問題が起きた!」
「今すぐこの問題をなんとかしなければ、大変なことになる。」
生きていると突然
そんな事件や出来事があって
心が揺れてしまうことがあります。
すると、今年の夢や目標など、
大切なあなたの人生の過ごし方のことなのに
あっという間に優先順位が下がり、
日々の一喜一憂する感情に飲み込まれて、
その場その場を切り抜けることだけに
意識が向いていきます。
「夢や目標?それどころじゃない。そんなの考えてる暇なんてないよ。」
そんな風に、心がいつも感情的で深刻になると
何とかしなければいけないことばかりが
日常の中で次々と問題として現れてきます。
そして問題を解決することに気を取られ
まるで毎日を荒波の中に投げ出された小舟のように
揺られながら過ごすことになります。
実は、セラピーに来たクライアントさんの問題を最も大変にしてしまうのが、この「深刻さ」です。
「どうしよう、どうしよう!」
「どうにかしなければ。」
「問題を解決しなければならない!」
その思いこそが深刻さを呼んでいるのですが
こんな状態になっている人は
限りなく子供っぽい考え方になって
大人の冷静な判断ができなくなっています。
そして、こんな状態の人の心の中は
「お父さんが不在の家の中」のような
雰囲気があります。
![](https://assets.st-note.com/img/1704511207450-TygzMybLq9.jpg?width=800)
どっしりと構えたお父さんがいない、お母さんと子供だけがいる家の中は頼りなく、ちょっとした出来事に深刻で感情的になりやすいのです。
お父さん(父性)には一家のリーダーとして
全体を冷静に俯瞰し、家族全員の意見を聞き、
目指す方向を示していくことにより
家族というコミュニティを安定させ
安心な場所を作ってくれる役割があります。
そして、ひとりの人間の心の中にも、
母性と父性が存在します。
そして、男性でも女性でも両方持っています。
![](https://assets.st-note.com/img/1704510603807-q7LQVby1yp.jpg?width=800)
心の中にこの成熟した父性がいると
その人は一つ一つの出来事にいちいち一喜一憂せず、冷静に物事の判断をすることができます。
母性には寄り添い共感することに長けていますが
母性だけではバランスを取るのに限界があります。
また、母性だけに偏ると大人になりきれず
子供っぽい考え方になりやすいので
心が成長できません。
すると自立できず生活に困ったり、
感情的でヒステリックになったり、
騙されやすい、責任感に欠ける、
自分の意思ややりたいことがわからない…
など。人生に色々な問題を起こします。
![](https://assets.st-note.com/img/1704510093787-nVaynPsJjN.jpg?width=800)
これでは夢や生きたい人生を叶えるのが
かなり難しくなってしまいますよね?
今日は
なぜ心が子供のまま成長しない人がいるのか、
母性だけだとどんな問題が起きるのか、
どうしたら自立した大人の心になれるのか、
をお伝えしていきます。
【vol.4】感情に振り回されず、生きたい人生へ導く力
![](https://assets.st-note.com/img/1704507157848-wopLLQjuif.jpg?width=800)
心の中にどっしりとしたリーダーがいる。
というのは落ち着きがあって、とても心地が良いものです。
それは、
頼れるリーダーが側にいて
あなたの願いを夢として語り、
人生をどう生きたいのかを教えてくれて
難しい局面を乗り越えていけるように
アドバイスしてくれるようなものです。
そんな人が側にいたら、あなたもほっとしませんか?
![](https://assets.st-note.com/img/1704510143040-U1wLV5S1cB.jpg?width=800)
次回の動画も隔日で、
1月9日(明後日)にお送りいたします。
次回はいよいよ最終回になります。
前回までの動画の復習はこちらをどうぞ。
【vol.0】インナーチャイルドワークの次へ、幸せな人生を生きるための5つの方法
![](https://assets.st-note.com/img/1704507105057-tFXRFalgI7.jpg?width=800)
【vol.1】人生が楽しくなる、自分との付き合い方
![](https://assets.st-note.com/img/1704507116172-umTJ81iRrR.jpg?width=800)
【vol.2】心地の良い人間関係を作る
![](https://assets.st-note.com/img/1704507127585-eqvoM1R7DN.jpg?width=800)
【vol.3】乗っ取られから抜けて自分の人生を取り戻す
![](https://assets.st-note.com/img/1704507135032-4YCMplmP41.jpg?width=800)
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?