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マシンピラティスで胸式呼吸をしながら、どうにも悲しくて泣きそうになりました。呼吸が乱れる…
実家の両親の介護にまつわることで、心が苦しい日々を過ごしています。 ココロがしんどくなっ…
「ほらね、覚悟が出来ていないのにやろうとするから。 覚悟がない人は、しんどくなった時にす…
