朝から世の中に対してモヤモヤして気分が悪かったけど、イタリア語のレッスンやったら結構落ち着いたw 恐るべし、語学の力！

非現実世界の断捨離

もう何か、 snsに疲れてしまってこんなこと初めてです。 いつもなら、頻繁に閲覧するからアプリは 常時立ち上げたままにしているのですが、 今回この反動で何もかもクリアにしたくて一旦全て閉じました。 ここ最近自由時間は基本的にinstagramやその他snsを見て過ごす日々。 無意識のうちに自分と周りを比較してしまったり「更新しなきゃ」「コメントの返事をしなきゃ」などと自分の本当の気持ちを無視し続けてしまい結果、週末は何もやりたくないくらい疲れてしまう。 HSPによくある情