音声配信9回目
今日のテーマは
「夜は自分を褒めて気持ちよく過ごす」です🌙

1日の終わりは
ついつい反省したり嫌な事を思い出したり
と言う方も多いのでは…

でも、夜は出来るだけその日あったよかった事や
頑張った自分を褒めて休む事をオススメします💕

［ご好評頂いたnote📔］
ビジョンボードでなりたい自分を発見💡
https://note.mu/yu_chan2019/n/nc0f5f12afec4